|  | | לימודי העצמה נשית - מדוע אין חוג המטפח העצמה לנשים |
לימודי העצמת נשים הוא נושא חשוב, שכן מטרתו לעורר ולהעצים נשים להכיר בערכן, להכיר בערך של עצמן ולכבד אותו ולהגביר אותו. עליהן לאמץ את הפוטנציאל שלהן ולהתגבר על מחסומים חברתיים.
כאשר דנים בנושא העצמה נשית, ישנם מספר עניינים מרכזיים שכדאי לחשוב עליהם:
שוויון בין המינים: יש חשיבות לשוויון זכויות בכל מקום בין נשים וגברים. חשוב לשמור על שוויון הזדמנויות ויחס שווה לכל המגדרים. יש יתרונות רבים לחברה שמעריכה ומכבדת מגוון מגדרי.
מודעות עצמית וביטחון עצמי: מומלץ לכל אחת לפתח תחושת עצמיות חזקה, לבנות ביטחון עצמי ולהתגבר על הספק העצמי. לזהות את החוזקות שלהן, הכישרונות והיכולות שלהן.
חינוך ופיתוח מיומנויות: יש משמעות רבה לחינוך ולמידה מתמשכת לצמיחה אישית ומקצועית. יש חשיבות ברכישת מיומנויות רלוונטיות לשיפור סיכויי הקריירה, וליצור העצמה נשית ואישית כוללת.
קריאה ולמידה: קריאת ספרים בנושא העצמה נשית תוך יישום הדברים בחיי היום יום. השתתפות בסדנאות העצמה יכולה אף היא לתרום לביטחון עצמי הולך וגדל.
מנהיגות וקבלת החלטות: כדאי לנשים לאמץ תפקידי מנהיגות ולפתח מיומנויות קבלת החלטות. לקרוא וללמוד תכונות של מנהיגים שהוכיחו את עצמם ולדעת ליישם זאת בחיים. צריך לדעת איך לנווט דרך האתגרים בחיים ולהשיג הצלחה.
אוריינות פיננסית ועצמאות כלכלית: חלק מתהליך העצמת נשים הוא קבלת בעלות אישית על ניהול פיננסי, תקצוב, חיסכון והשקעות. נשים חייבות להיות עצמאיות כלכלית, ולדעת לקבל החלטות מושכלות ולהתגבר על מחסומים כלכליים.
בריאות ורווחה: טיפול וטיפוח עצמי, וגם אורח חיים בריא, תורמים ועוזרים לביטחון העצמי של נשים. ונשים עם ביטחון עצמי גבוה יכולות להגיע להישגים גבוהים ולנצל את מלוא הפוטנציאל שלהן בכל נושא וכל תחום בחיים.
העצמת נשים הוא נושא שנשים חייבות לקדם ולתמוך בו. גם עבור עצמן וגם עבור כלל הנשים. יש חשיבות לבניית רשתות חברתיות חזקות, הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית. נשים יכולות לתמוך ולרומם זו את זו, גם תוך כדי טיפוח תחושת קהילה וסולידריות.
המלצה על ספר העצמה לנשים >> ספר המילים שלי , מאת דנה שמש
|
